A Decrease font size. A Reset font size. A Increase font size.

核心服務

服務介紹

我們提供多元化的恆常運動復康服務，包括失明⿓⾈隊、體能鍛鍊班、⾏⼭訓練隊、泰拳體驗班、運動瑜伽班及游泳班等；同時設有上⾨家居維修及智能⼿機班等⽣活⽀援服務。透過運動及專業⽀援，幫助不同年齡的視障⼈⼠強⾝健體、建⽴積極⼈⽣態度，滿懷信⼼地迎接每⼀天。

常規運動訓練

衷心感謝所有支持及參與黑武士活動的單位。

你們的支持讓身心障礙朋友在運動路上得到力量，

更推動共融精神在社區延續。

全港唯一傷健共融

⿓⾈隊

⿓⾈運動是⼀項團隊合作的經典⽔上活動，能鍛煉上肢和核⼼肌⾁，提升耐⼒和協調性。更重要的是，它培養團隊精神，讓參與者在節奏⼀致的划槳中學習互信與同步，更能帶來成就感和樂趣。

黑武士失明人

⾏⼭隊

行山是親近自然的絕佳方式，能改善心肺功能、增強腿部力量，並緩解都市壓力。路途中義工隊員會用引路法帶領視障朋友安全地行山。

WD - T 拳館合辦

泰拳班

泰拳（Muay Thai）被譽為「⼋肢藝術」，結合拳、肘、膝、腿的全⽅位訓練，能有效提升⼼肺耐⼒、增強肌⾁⼒量與爆發⼒，同時燃燒⼤量卡路⾥，幫助塑造體態。

黑武士失明人

瑜伽班

瑜伽不僅是⾝體的伸展，更是⼼靈的療癒。它能幫助您改善柔韌性、增強核⼼⼒量，並減輕⽇常壓⼒。我們的瑜伽活動強調包容性，讓每位參與者都能在輕鬆氛圍中找到平衡，促進⾝⼼健康與社區結。

黑武士年度活動成效

3,704

總參與人次

1,585

會員參與人數

2,119

義工參與人數

131

總活動時節

322

服務總時數

1,483

義工人數

2,119

義工參與人次

15,639

義工時數